Total Fit

Total Fit is een afwisselende groepsles waarbij er getraind wordt in kleine groepen (8 personen max.) Hierdoor is ook de begeleiding tijdens de groepsles uitermate consequent. Tijdens deze groepsles wordt de nadruk gelegd op een intensieve training van 1 uur waarbij zowel cardio- als krachtoefeningen worden uitgezet door de trainer.

De Total Fit tijden zijn:

Dinsdag
13.00 tot 14.00 uur
(matig-intensief)
locatie: Albert Schweitzerlaan 31-33
Dinsdag
18.30 tot 19.30 uur
(intensief)
locatie: Albert Schweitzerlaan 31-33
Vrijdag
19.00 tot 20.00 uur
(zeer intensief)
locatie: Hoonaartstraat 25

 

Interesse?
U kunt u inschrijven via de MyWellness App, door te bellen naar 0181-322865 of mailen naar balie@fysiofithellevoetsluis.nl