Fitkids
Fitkids is een beweegprogramma opgezet door Stichting Fitkids voor kinderen met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening van 6-18 jaar. Zodat deze kinderen, onder professionele begeleiding, kunnen trainen en bewegen in een sportieve en stimulerende omgeving.
De Fitkidstraining vindt plaats in een sportcentrum of in een praktijk met oefenruimte. Bij elk Fitkidscentrum is een kinderfysiotherapeut betrokken.
Het hoofddoel van Fitkids is kinderen een nieuwe ‘life-style’ aan te leren. In Fitkids ontdekken de kinderen weer plezier in bewegen te krijgen. Een ander belangrijk doel is het verbeteren van de fysieke en mentale conditie. In Fitkids wordt het kind gestimuleerd om na het doorlopen van het Fitkidsproject door te gaan met een andere sportactiviteit bijvoorbeeld in clubverband. Dit kan eveneens beschouwd worden als een belangrijk doel van Fitkids.
Fitkids is er voor kinderen van 6-18 jaar met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening. Bijvoorbeeld voor kinderen met astma, diabetes, een aangeboren hartafwijking, Cystic Fibrosis of reuma, maar ook voor kinderen met een motorische achterstand, autisme of het downsyndroom. Natuurlijk kunnen kinderen in een rolstoel ook meedoen.
Tim, 12 jaar diabetes: “Voordat ik met Fitkids begon, werd ik altijd door mijn moeder naar school gebracht. Nu fiets ik naar school en ga ik op voetbal.”
Aïsha, 15 jaar astma: “Ik heb zes maanden met Fitkids meegedaan omdat mijn dokter zei dat ik te weinig bewoog en dat het goed voor me zou zijn. Na Fitkids ben ik op Streetdance gegaan samen met mijn vriendinnen!”
Jesse, 9 jaar Cerebrale Parese: “Ik wilde helemaal niet sporten voordat ik op Fitkids ging. Bij Fitkids heb ik geleerd dat sporten heel leuk is. Als ik klaar ben met Fitkids dan wil ik gaan hockeyen.”
Hoe kom je bij Fitkids terecht?
De huisarts, specialist, kinderarts of kinderfysiotherapeut kunnen jouw kind adviseren om naar Fitkids te gaan. Vervolgens kun je contact opnemen met het Fitkidscentrum in de buurt.
Om mee te doen met Fitkids is er wel een verwijzing van de kinderarts of specialist nodig. Nadat de intake heeft plaatsgevonden starten de Fitkidslessen. Deze worden gegeven door Fitkidsbegeleiders. Tijdens de lessen wordt er zowel individueel, op fitnessapparatuur, als in groepsverband getraind. In groepsverband worden er allerlei soorten sport en spel gedaan.
Fitkids probeert de kinderen een nieuwe leefstijl aan te meten met daarin meer beweging. Belangrijk is dat je als ouder je zoon of dochter thuis en in het dagelijks leven stimuleert om meer te bewegen. Geef het goede voorbeeld!
Fitkids is een programma met een begin en een eind. Tijdens het Fitkidsprogramma gaan de Fitkidsbegeleiders samen met jouw kind bekijken welke sport hij/zij daarna kan gaan doen.
Er worden diverse workshops bij verschillende sportverenigingen aangeboden, waar de deelnemende kinderen aan mee kunnen doen. Zo kunnen ze zelf ervaren welke sport of sportclub het beste bij hun past. Voor u als ouders is het belangrijk te weten dat u uw kind hier dan ook veilig en op een verantwoorde manier naar toe kunt sturen.
Als ouder is het belangrijk om het met jouw kind al over sporten na Fitkids te hebben. Wat vind jouw kind leuk? Welke mogelijkheden zijn er in omgeving? Voor vragen kun je altijd terecht bij de Fitkidsbegeleiders.
De laatste workshop was bij voetbalvereniging FC Vlotbrug. De kinderen hebben het erg naar hun zin gehad. De vereniging wordt ontzettend bedankt voor de gegeven mogelijkheid. De volgende workshop zal plaatsvinden bij judoschool Dick de Hoog te Zuidland.
