Zwanger & Fit
Ben jij op zoek naar een praktische, nuchtere en leuke cursus als zwangere of net bevallen mama; dan ben je bij Zwanger & Fit aan het goede adres!!
Zwanger & Fit heeft 3 doelgroepen:
• Zwangeren
• Mama's
• Partners
Als zwangere kun je terecht voor de zwangerschapscursus (kort en praktisch!).
Voor individuele fysiotherapie bij bekkenklachten kun je ook bij ons terecht.
Mama's kunnen 4 weken na de bevalling weer starten met de Post Fit training en na ongeveer 10 weken met Mama Fit.
Ook voor bekkenbodem of bekkenklachten na de bevalling kun je bij ons terecht voor fysiotherapeutische begeleiding.
Voor partners (samen met de zwangere) is er de Partner Workshop
